今日は、富山市障害者福祉プラザの体育館をお借りして、利用者のみなさんと一緒に運動活動を行いました。

マット運動に加え、バスケットボールのゴールに向けてボールを投げるシュート遊びにもチャレンジ！

高いゴールをめがけてボールを投げるたびに、歓声や拍手があがり、体育館には笑顔があふれました。

マットの上では寝転んだり、転がったりして身体をほぐし、のびのびとリラックスしながら参加されていました。

普段の室内活動とは一味ちがう、広い空間でのびのびと身体を動かすことで、心も身体もリフレッシュできる時間となりました。

これからも、楽しく体を動かせる機会を大切にしていきたいと思います。